蒜香豇豆
这个季节豇豆特别多,炒、麻芝凉拌都很好吃。这次的豇豆是纯天然,大姑家里自己种的,送来一些。很多时候会从超市买,据说农药残留会较多,所以养成习惯每次会用些淡盐水或是淘米水浸泡十几分钟,据说是有效的,算是求个心安吧。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆500g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜半头,醋5滴,白砂糖少许,花椒少许 |
【制作步骤】
1.豇豆,洗净,在淡盐水中浸泡15分钟左右,然后冲洗干净,切断备用 | |
2.少许油,依次放入花椒、葱花爆锅 | |
3.将豇豆倒入锅内翻炒断生 | |
4.倒入适量的水 | |
5.盖锅盖焖5分钟 | |
6.收汁 | |
7.汤汁收到快没有时,放入蒜末,炒匀,出锅 |
【蒜香豇豆做法小贴士】
蒜先用刀拍扁,再切成末。 |