蒜香红苋菜

10-15 投稿:午后咖啡的美食
红苋菜小时候吃得非常多,家里有地,一种就种一大片,一开始间小苗吃,到后来长大了就拔着吃,当然,也是间着拔,再到后来长老了,分支了,因为苋菜每个叶片的“胳肢窝”里都会抽出小嫩芽来,又把那些小芽掐下来吃,呵呵,直到开花结籽不能再吃了为止。总吃苋菜难免有腻的时候。妈妈是个“美厨娘”,什么糙劣的食材到了她的手上,总是能变得吸引眼球,并且能吸引你的舌头,很多时候当然都是这么炒着吃,有时候会搁上一丁点儿肉末来做肉末苋菜汤,感觉也很美味哦,也或者凉拌。 这么炒着的苋菜有着红红的汤汁,将汤汁浇到米饭上面,就像变魔术般,米饭立马变得绚丽起来,小孩子就是小孩子,总是容易被骗,别的啥也没吃,一顿饭往往光是就着这点蔬菜汤,吃了碗光米饭,还屁颠屁颠的,呵呵 。 其实苋菜真的味道不错,简简单单的炒制一下,就能吸引我。

【食材与调料】
【主料】红苋菜500g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜片适量

【制作步骤】
蒜香红苋菜 1.锅内放适量的油烧热,入蒜片爆香。
蒜香红苋菜 2.入洗好沥干水的红苋菜。翻炒几下后撒盐。
蒜香红苋菜 3.继续炒,入鸡精,炒熟。
蒜香红苋菜 4.简简单单,出锅就热吃吧,很不错哦!

【蒜香红苋菜做法小贴士】
此菜要大火炒制;洗好的叶类菜最后沥去多余的水,否则炒的时候感觉像煮菜。

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