蒜蓉炒云南小瓜
| 家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。 |
【食材与调料】
【主料】云南小瓜2个 |
| 【辅料】花生油5ml，盐4g，鸡粉1g，葱10g |
【制作步骤】
 | 1.准备食材：云南小瓜、大蒜； |
 | 2.云南小瓜去皮，洗净，切片； |
 | 3.热锅，倒油，爆香蒜末； |
 | 4.把云南小瓜片加入，爆炒； |
 | 5.放盐、葱炒均，收汁即可； |
 | 6.美味的家常菜，蒜蓉炒云南小瓜 |
【蒜蓉炒云南小瓜做法小贴士】
| 小贴士1.云南小瓜去皮之后的口感比较好； 2.云南小瓜水分比较丰富，记得收汁； |
