南瓜饭
| 医生介绍，1年能吃上几个南瓜对身体很好，抗癌的 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，饭适量 |
【制作步骤】
 | 1.洗净切成片 |
 | 2.猪油煎熟 |
 | 3.倒入南瓜 |
 | 4.加入适量的盐和白糖调和 |
 | 5.加入汤汁煮会 |
 | 6.把米饭倒入继续小火烘熟就可食 |
【南瓜饭做法小贴士】
| 小贴士放油一定要选猪油，使其南瓜饭更香更融合 |
| 医生介绍，1年能吃上几个南瓜对身体很好，抗癌的 |
| 【主料】南瓜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，饭适量 |
| 1.洗净切成片 |
| 2.猪油煎熟 |
| 3.倒入南瓜 |
| 4.加入适量的盐和白糖调和 |
| 5.加入汤汁煮会 |
| 6.把米饭倒入继续小火烘熟就可食 |
| 小贴士放油一定要选猪油，使其南瓜饭更香更融合 |
