蒜苗炒蛋白
| 蛋白是今天下午做蛋挞时剩下的，开始不知道怎么吃，看了家里还有蒜苗，就一起搭配着炒了 |
【食材与调料】
【主料】蒜苗120g，蛋白4个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好蛋白 |
 | 2.蒜苗洗净切段，蒜白和蒜叶分开 |
 | 3.油锅烧热倒入蛋白炒散，盛出备用 |
 | 4.热锅凉油，油热后下入花椒炒香后捞出 |
 | 5.倒入蒜白翻炒均匀 |
 | 6.下入蒜叶翻炒均匀 |
 | 7.倒入炒好的蛋白翻炒均匀 |
 | 8.调入盐翻炒均匀，即可 |
 | 9.成品 |
【蒜苗炒蛋白做法小贴士】
| 小贴士花椒可以不用放 |
| 蛋白是今天下午做蛋挞时剩下的，开始不知道怎么吃，看了家里还有蒜苗，就一起搭配着炒了 |
【主料】蒜苗120g，蛋白4个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量 |
| 1.准备好蛋白 |
| 2.蒜苗洗净切段，蒜白和蒜叶分开 |
| 3.油锅烧热倒入蛋白炒散，盛出备用 |
| 4.热锅凉油，油热后下入花椒炒香后捞出 |
| 5.倒入蒜白翻炒均匀 |
| 6.下入蒜叶翻炒均匀 |
| 7.倒入炒好的蛋白翻炒均匀 |
| 8.调入盐翻炒均匀，即可 |
| 9.成品 |
| 小贴士花椒可以不用放 |
