酸菜鱼
酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道还真有些鲜美,于是一些鸡毛小店便将其移植,供应南往北来的食客。 |
【食材与调料】
【主料】黑鱼500g,酸菜300g,姜2g,蛋清40g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,淀粉适量,胡椒粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.黑鱼片鱼片 | |
2.鱼身斩段 | |
3.将鱼肉鱼身放入碗中,加入蛋清,胡椒粉,盐,鸡粉,料酒淀粉抓匀,腌制30分钟 | |
4.酸菜切丝 | |
5.热锅冷油放入姜片爆香,待油烧热,放入鱼头及鱼身煎至两面熟 | |
6.把鱼身煎熟后盛出,用余下的油爆香酸菜 | |
7.加入热水烧滚后放入煎熟的鱼身,大火烧开转小火煮15分钟 | |
8.下入鱼片煮5分钟 | |
9.加入盐和鸡粉调味即可 |
【酸菜鱼做法小贴士】
酸菜鱼用的酸菜是南方酸菜不是东北酸菜哦 |