素小炒
我们家吃菜都比较清淡,这道菜清淡又养眼。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕300g,荷兰豆100g,黑木耳100g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜末适量,姜末适量,白醋适量,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.莲藕洗净,切片,用水加白醋浸泡 |
![]() | 3.黑木耳泡发,洗净 |
![]() | 4.荷兰豆去头尾,洗净 |
![]() | 5.锅内烧油,放入姜末和蒜末爆香 |
![]() | 6.放入黑木耳翻炒 |
![]() | 7.放入莲藕和荷兰豆炒匀 |
![]() | 8.放盐 |
![]() | 9.放鸡精 |
![]() | 10.放白糖,炒匀即可 |
![]() | 11.出锅,装盘 |
【素小炒做法小贴士】
放白醋泡莲藕是为了避免莲藕变色 |