红萝卜莲藕汁
| 炎热的夏日，最爽的喝点冰爽水，然后再来点小甜品，非常美妙的生活。 自从家里新添柏翠新品PE2880冰淇淋原汁机后，小朋友不再吵着要去外面买冰淇淋吃，或者让给他买点饮料喝，更多的时候是回到家对我说，妈妈，你给我做点冰淇淋，我想吃冰淇淋了，或者是说，妈妈，今天你给榨点果汁，我想喝果汁了。呵呵，每当听到小朋友说此话时，都会积极响应要求，偶儿不能满足要求，也会答应他什么时候给做。 这个季节在北方来讲，也是水果和蔬菜旺季，不光品种繁多，而且价格相对来讲比较优惠，所以家里各种新鲜蔬菜和水果的品种也多了起来。平时除了给小朋友做水果汁外，偶儿也会弄点蔬菜汁，换换口味也是一种不错的选择，最重要的是每种蔬菜和水果中富含的营养成份不同，品种花样多了，身体体质也就更棒了。 |
【食材与调料】
【主料】红萝卜1根，莲藕2节 |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红萝卜、莲藕分别去皮洗清干净 |
 | 2.洗净后的红萝卜和莲藕随意切成小块 |
 | 3.原汁机通电源，按启动键，将切好的红萝卜和莲藕从托盘入口处放入 |
 | 4.秒钟的时间，新鲜的红萝卜莲藕汁就榨好 |
【红萝卜莲藕汁做法小贴士】
| 小贴士莲藕有润肺作用 |
