苏式焖肉
苏式焖肉是一道色香味俱全的汉族名菜,属于苏菜系。以五花肉、姜片、花椒、葱段、八角、桂皮、香叶、草果、丁香、老抽、糖、盐、料酒等制作而成。我也是第1次在家做,翻出了一个弃置不用的紫砂炖锅。配上网上刚陶的定时插座,香气四溢的焖肉出锅了! |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g |
【辅料】料酒适量,盐适量,姜适量,小葱适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,草果适量,丁香适量,冰糖适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.五花肉用水洗干净 | |
2.肉的每一面都抹上盐,腌制 | |
3.抹上盐的肉用砖块压着,让肉紧质,压出血水,腌五、六个小时。 | |
4.腌好的肉洗去外面的盐和血水 | |
5.放入锅里焯水 | |
6.等肉变色后,捞出冲掉外面的血沫 | |
7.姜片、葱、大料准备好 | |
8.大料我用袋子装起来,没有袋直接放 | |
9.锅里准备适量的水,水量是正好盖住肉的量,不要太少,太少了有可能会煮干,也不要太多。水多了肉汤滋味寡淡。先放入葱、姜、大料包、料酒 | |
10.再把肉放入,加适量盐 | |
11.加冰糖 | |
12.加一点生抽煮开 | |
13.然后把肉连汤水一起倒入炖锅 | |
14.盖上锅盖小火煮上一个半小时,然后把火候调到最小,就是那个肉汤似开非开,似滚非滚的地步,不要开锅盖在炉子上焖个五,六小时。 | |
15.这个就是炖好的 | |
16.把焖肉放到保鲜盒里,放冰箱速冻二小时,或者放冷藏室里冷藏一天 | |
17.这个就是速冻二小时 | |
18.再把肉切片,千万不要热的时候就切片,肉会成碎块的。 |
【苏式焖肉做法小贴士】
小贴士1、肉先用盐腌制,抹上盐的肉用砖块压着,让肉紧质,压出血水。腌五,六个小时 2、盖上锅盖小火煮上一个半小时,然后把火候调到最小,就是那个肉汤似开非开,似滚非滚的地步,不要开锅盖在炉子上焖个五,六小时 3、肉捞出,装保鲜袋里放冰箱速冻二小时,或者放冷藏室里冷藏一天后再把肉切片,千万不要热的时候就切片,肉会成碎块的。 |