丝瓜汤

03-15 投稿:小熊熊喵喵
虽然丝瓜汤是夏天喝的,但是本身喜欢喝的我,常常冬天的时候喜欢做这份汤,喝着还是蛮有感觉的。其营养价值非常高,丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。

【食材与调料】

【主料】丝瓜1根,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,清水适量,葱花适量

【制作步骤】
丝瓜汤 1.丝瓜去皮后 切成片状,冲洗下放入盘中
丝瓜汤 2.切好葱花
丝瓜汤 3.鸡蛋搅拌均匀
丝瓜汤 4.锅内放油 油开始温热
丝瓜汤 5.把切好的丝瓜片放入锅中,进行翻炒到2到3分钟
丝瓜汤 6.待丝瓜炒熟之后,加入适量的水,等汤沸腾之后,慢慢的倒入搅拌好的鸡蛋液
丝瓜汤 7.放入盐,鸡精,葱花。温煮1分钟即可
丝瓜汤 8.美味的丝瓜汤就做好了

【丝瓜汤做法小贴士】
小贴士丝瓜汤做好之后,可以放些少许的香油,这样汤会更美味些的。

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