丝瓜木耳炒蛋
夏季是丝瓜当季的蔬菜,丝瓜炒蛋炒个虾皮再普遍不过了,多吃丝瓜对身体也有好处,加上木耳的营养,炒在一起吃很是不错呢,是夏季餐桌上可见率很高的一道菜。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜400g,鸡蛋100g,木耳50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.切好的丝瓜 | |
2.切好的葱姜 | |
3.热油先炒鸡蛋 | |
4.翻炒下,成型了就可以 | |
5.鸡蛋盛出 | |
6.热油后放葱姜 | |
7.倒入丝瓜 | |
8.翻炒丝瓜 | |
9.继续翻炒 | |
10.看丝瓜八成熟了倒入炒好的鸡蛋 | |
11.最后加入木耳 | |
12.翻炒均匀 | |
13.装盘 |
【丝瓜木耳炒蛋做法小贴士】
丝瓜水分比较大,炒鸡蛋的话先把鸡蛋炒出来,最后再放进去 木耳最后放,炒过了不好吃了 |