私房锡纸烤排骨
家里厨房是夕晒,暑假在家里的时候天气特别热,厨房就像个蒸笼,不愿在里面多待。如果家里边有烤箱的话,烤肉是很不错的选择,省去了很多油烟。烤肉的做法也特别简单,不需要特别关注火候什么的,新手一样可以做得很好吃。烤肉关键就是腌肉的汁,今天推荐一个我多次烤肉总结出来的方子,烤排骨,烤鸡翅都试过,保证好吃哈。 因为排骨在烤制的时候容易烤干,所以包上锡纸可以让排骨鲜嫩多汁。我一直觉得锡纸包上了,香气也不会漏掉。掀开锡纸的时候香气四溢的感觉多美好呀。烤的时候底下垫着点土豆,吸收了肉汁的土豆特别好吃呢。排骨的功效与作用:滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。土豆的功效与作用:1.和胃调中,健脾利湿,宽肠通便;2.高血压,高血脂,关节疼痛;3.降糖降脂,减肥,美容,抗衰老,神疲乏力;4.解毒消炎,活血消肿,益气强身,皮肤湿疹。 |
【食材与调料】
【主料】排骨4根,土豆1个 |
【辅料】生抽1勺,老抽1勺,烧烤酱1勺,蚝油半勺,料酒半瓶盖,精盐适量,绵白糖适量,胡椒粉适量,大蒜适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.排骨在清水中浸泡8小时,中途换几次水。 | |
2.把泡好的排骨斩块码进饭盒里。 | |
3.加适量盐,白糖和黑胡椒粉。 | |
4.取一个小碗,生抽一勺,老抽一勺,烧烤酱一勺,蚝油半勺,料酒半瓶盖调成料汁。 | |
5.料汁均匀地浇在排骨上,拌匀。 | |
6. 再撒入蒜蓉和葱白,腌制过夜。 | |
7.土豆去皮,切手指粗的条,长度和排骨差不多,浸泡去淀粉。 | |
8. 烤盘铺好锡纸,垫上土豆,上面铺排骨。 | |
9.铺好所有排骨,浇上腌出来的汁。 | |
10. 用锡纸包裹好,入烤箱200度,半小时。 | |
11. 用一勺淀粉和冷水调匀备用。 | |
12. 烤好的排骨。 | |
13.烤盘中的汁水和淀粉水入平底锅中烧热,勾芡备用。 | |
14.排骨装好,倒入勾芡的汁即可。 |
【私房锡纸烤排骨做法小贴士】
勾芡可以让排骨色泽更加诱人,自己吃的话,直接把汁浇在排骨上也可以。 |