水煮鱼
麻香可口的水煮鱼片,在炎热的夏天让人食欲大开。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼1000克,黄豆芽500克 |
【辅料】蛋清两个,豆瓣酱2勺,花椒50克,麻椒50克,干红椒100克,葱两颗,姜一小块,蒜半朵,盐适量,淀粉适量,菜籽油适量,大茴4个,料酒适量 |
【制作步骤】
1.草鱼祛鳞如内脏,去头取尾和中间的鳍。 | |
2.用刀从鱼背划开,将鱼肉和鱼骨分离。 | |
3.将鱼肉片成片。 | |
4.将鱼骨,鱼头斩开备用。 | |
5.黄豆芽洗净备用。 | |
6.鱼片和鱼骨分别放入料酒,蛋清,淀粉拌匀备用。 | |
7.炒锅放水,把豆芽焯至断生装入容器里备用。 | |
8.炒锅放油,加入大茴,花椒,麻椒炸香捞出备用。 | |
9.放入干红辣椒炸香,放入豆瓣酱,炒出红油。 | |
10.加入高汤或清水,放入葱结,放入鱼头和鱼骨烧开,炖十分钟左右。 | |
11.将蒜剁成蓉,花椒碾碎备用 | |
12.鱼片依次下锅至熟。 | |
13.将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒末。 | |
14.锅上火入油,放入干红椒炸出香味后关火,将烧好的热油淋在蒜蓉和花椒末上,即可食用 | |
15.可以吃了! |
【水煮鱼做法小贴士】
小贴士1.淀粉别放太多,薄薄一成即可。 2.建议用菜籽油。 3.黄豆芽也可以用水焯一下打底。 |