双椒爆猪肝
猪肝有补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症等功效。平时喜欢吃土匪猪肝,因太辣小朋友吃不了,所以改良了下。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝300g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜4颗,生姜1块,老抽适量,鸡精适量,葱花适量,料酒适量,孜然粉适量,红辣椒 4个,青辣椒 6个 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝切片 |
![]() | 2.辣椒切圈 |
![]() | 3.蒜切片 |
![]() | 4.姜切丝 |
![]() | 5.小葱切末 |
![]() | 6.锅内热油,下入切好的辣椒圈放盐翻炒至熟。 |
![]() | 7.盛出炒好的辣椒圈备用 |
![]() | 8.锅内再热油,下入姜丝蒜末爆香 |
![]() | 9.下入猪肝大火爆炒至猪肝变色出汁,加入料酒、盐翻炒 |
![]() | 10.加入之前炒好的辣椒圈下去翻炒,加入老抽、孜然和鸡精调味后,撒上葱花即可出锅。 |
![]() | 11.装盘。 |
【双椒爆猪肝做法小贴士】
我这里的青辣椒用的是湖南椒,比较辣一点,而红辣椒用的是广东辣椒,不辣反而带点甜味。搭配起来的口感很爽。 |