双花节瓜汤

04-02 投稿:GGNG
双花节瓜汤----双花就是夜兰花与虫草花啦!加入虫草花,汤水煮好都带有点金黄色,喝起来的汤水更清甜,也更美味。节瓜比较温和,而夜兰花偏于寒,再加入了滋补的虫草花,这样的搭配,使整个汤水都变温和啦。而且夜兰花,它不但具有幽兰芳香、口感好,而且有清热明目的药疗效用,所以,汤水喝起来,不但清甜,而且还清香啊!所以,今天这个是突然想做的妈妈菜。因为囡囡喜欢吃节瓜,为了让她营养更均衡,能吸收多方面不同的营养,特意添加了一点虫草花与她从没有吃过的夜兰花滚汤,只愿囡囡能吃到不一样味道的节瓜。

【食材与调料】
【主料】节瓜1条,夜兰花100g,虫草花10g,瘦肉150g
【辅料】盐适量,姜2片

【制作步骤】
双花节瓜汤 1.瘦肉洗净切成小丝条;
双花节瓜汤 2.煲里注入清水煮沸后,将肉丝与姜块放入,加盖煲5分钟;
双花节瓜汤 3.虫草花洗净备用;
双花节瓜汤 4.节瓜去皮洗净切成块备用;
双花节瓜汤 5.夜兰花洗净备用;
双花节瓜汤 6.5分钟后,加入虫草花,加盖再煮5分钟;
双花节瓜汤 7.然后将节瓜放入;
双花节瓜汤 8.将夜兰花放入;
双花节瓜汤 9.加盖煲7-8分钟;
双花节瓜汤 10.调入盐花搅拌均匀;
双花节瓜汤 11.即可装碗食用。

【双花节瓜汤做法小贴士】
肉丝与虫草花先放入煮,这样容易出味,汤水更清甜。

本文由热心网友【GGNG】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!