蔬果沙拉
| 自己DIY蔬果沙拉（西兰花是做其他配菜剩下的，已焯水） |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根，胡萝卜1根，苹果1个，梨1个 |
| 【辅料】沙拉酱适量，西兰花适量，圣女果适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备所有食材 |
 | 2.苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮 |
 | 3.西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块； |
 | 4.把所有蔬果放到容器里 |
 | 5.把沙拉酱放入蔬果上 |
 | 6.调匀即可食用。 |
【蔬果沙拉做法小贴士】
| 小贴士蔬果自由掌握增减 |
| 自己DIY蔬果沙拉（西兰花是做其他配菜剩下的，已焯水） |
【主料】黄瓜1根，胡萝卜1根，苹果1个，梨1个 |
| 【辅料】沙拉酱适量，西兰花适量，圣女果适量 |
| 1.准备所有食材 |
| 2.苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮 |
| 3.西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块； |
| 4.把所有蔬果放到容器里 |
| 5.把沙拉酱放入蔬果上 |
| 6.调匀即可食用。 |
| 小贴士蔬果自由掌握增减 |
