少油,烧茄子
不喜欢吃油大的可以水煮! |
【食材与调料】
【主料】圆茄子两个 |
【辅料】葱姜蒜!鸡粉!盐!味精!适量 |
【制作步骤】
1.茄子!番茄辣椒洗干净备用! | |
2.茄子切块!番茄辣椒切块!备用 | |
3.适量面粉打两个鸡蛋!和适量盐!还有十三香! | |
4.注意面糊不能太稀!也不能太稠!适当!可以加些水! | |
5.放锅准备炸茄子! | |
6.茄子炸好。捞出备用! | |
7.葱姜蒜切片备用!炒锅加水放入葱姜蒜番茄辣椒!加入适量盐! | |
8.锅开下入茄子!煮五分钟就可以了!前提是茄子一定要炸透!如果茄子炸的轻就多炖会! |
【少油,烧茄子做法小贴士】
小贴士炸茄子一定注意火候! |