山药红枣糖水
健脾补血——山药红枣糠水。我又在糖水里放了一小撮干的金桂,喝到嘴里一个字香啊。 |
【食材与调料】
【主料】山药80g,红枣50g |
【辅料】冰糖适量,桂花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.山药切长条 |
![]() | 2.放在水里焯一分钟,洗去粘液 |
![]() | 3.把山药和红枣一起放在锅内 |
![]() | 4.加入适量的冰糖一起煮,这样才会甜到山药里 |
![]() | 5.倒入适量的水 |
![]() | 6.放在电磁炉上煮沸后,再用煲汤功能煮上15分钟 |
![]() | 7.装碗,放一点桂花提香 |
【山药红枣糖水做法小贴士】
冰糖根据自己喜好增减。 没有桂花也可以不放 |
健脾补血——山药红枣糠水。我又在糖水里放了一小撮干的金桂,喝到嘴里一个字香啊。 |
【主料】山药80g,红枣50g |
【辅料】冰糖适量,桂花适量 |
![]() | 1.山药切长条 |
![]() | 2.放在水里焯一分钟,洗去粘液 |
![]() | 3.把山药和红枣一起放在锅内 |
![]() | 4.加入适量的冰糖一起煮,这样才会甜到山药里 |
![]() | 5.倒入适量的水 |
![]() | 6.放在电磁炉上煮沸后,再用煲汤功能煮上15分钟 |
![]() | 7.装碗,放一点桂花提香 |
冰糖根据自己喜好增减。 没有桂花也可以不放 |