菠菜炒山药
都说山药是很养生的,特别是秋天吃很不错。所以经常买山药来炒菜,可是总是山药,我也不知道该炒什么了,今天将山药与菠菜一起炒了,还行。 |
【食材与调料】
【主料】山药250g,菠菜200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净,切短。 | |
2.山药去皮,洗净,切片。 | |
3.锅中放油,炒山药。 | |
4.加入菠菜,炒。 | |
5.加点盐,继续炒。 | |
6.可以微微加点水,炒熟。 |
【菠菜炒山药做法小贴士】
菠菜是水分很多的菜,所以也可以不加水的。 |
都说山药是很养生的,特别是秋天吃很不错。所以经常买山药来炒菜,可是总是山药,我也不知道该炒什么了,今天将山药与菠菜一起炒了,还行。 |
【主料】山药250g,菠菜200g |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.菠菜洗净,切短。 | |
2.山药去皮,洗净,切片。 | |
3.锅中放油,炒山药。 | |
4.加入菠菜,炒。 | |
5.加点盐,继续炒。 | |
6.可以微微加点水,炒熟。 |
菠菜是水分很多的菜,所以也可以不加水的。 |