肉末烧大薯
猫妈和LG都很喜欢吃淀粉含量高的食材,比如芋头,土豆,山药,大薯等,尤其是这个大薯,因为要买到它有时还是要碰运气了,不是每次都能买到那么粉粉,面面的大薯的,今天这个非常好吃,上回已经吃了一半,还留下一半今天就用肉末来烧,很香很送饭,好好吃。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉末150g,大薯500g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,味极鲜适量,蚝油适量,葱20g,大葱10g,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.把葱姜蒜都切成末,猪肉也剁的细些。 | |
3.大薯去皮,切成条,放在清水中浸泡着,以防变色。 | |
4.热锅凉油,把肉末放入煸炒。 | |
5.当炒至肉末中的肥肉出油后,把葱姜蒜放入锅内煸香。 | |
6.放入适量的味极鲜,蚝油,糖等。 | |
7.炒至干香盛出备用。 | |
8.锅内放入适量的食用油,把大薯放入翻炒。 | |
9.炒至可以轻轻推动时,就放入适量的清水或高汤。 | |
10.加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油烧至汤汁收干。 | |
11.当汤汁收的差不多的时候,放入肉末。 | |
12.翻炒均匀,就欧了。 | |
13.盛盘,趁热开吃吧。 |
【肉末烧大薯做法小贴士】
如果喜欢吃多汤点的,那就放多点水或高汤吧,有汤也不错,可以泡饭吃哦。 |