肉夹馍
【食材与调料】
【主料】五花肉500g,料酒15ml,盐3g,冰糖5g,生抽10g,老抽7g,中筋面粉250g,酵母3.5g,泡打粉1.5g,温水135g,盐1.5g |
【辅料】葱段适量,生姜块适量,花椒碎适量,桂皮碎适量,橙子皮少许,香叶适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备 |
![]() | 2.先做白吉馍,酵母放入温水中化开,静置片刻 |
![]() | 3.放入250g面粉到盆中 |
![]() | 4.少许泡打粉 |
![]() | 5.适量的盐 |
![]() | 6.然后倒入静置好的酵母,边倒边搅拌 |
![]() | 7.像这样 |
![]() | 8.然后揉成光滑的面团 |
![]() | 9.盖上湿毛巾,或者保鲜膜放入烤箱30度发酵两个小时至两倍大小 |
![]() | 10.然后来做馅料,五花肉用清水洗净 |
![]() | 11.冷水下锅,放入一勺料酒,大火煮沸 |
![]() | 12.煮出的血沫去掉 |
![]() | 13.五花肉用热水洗干净 |
![]() | 14.锅里重新烧一锅水,水沸腾后放入五花肉,然后放入2g盐 |
![]() | 15.5g冰糖 |
![]() | 16.10g左右的酱油 |
![]() | 17.7至8g左右老抽 |
![]() | 18.适量葱段和生姜片 |
![]() | 19.桂皮碎,花椒碎,和香叶 |
![]() | 20.然后煮沸腾后转小火,盖上锅盖焖2个小时(我加了点橙子皮) |
![]() | 21.中间炖了一个多小时后加入剩余的1g盐 |
![]() | 22.炖肉的时候,面团发酵好后拿出,内部呈现蜂窝状 |
![]() | 23.用手重新揉光滑,排除空气 |
![]() | 24.然后均匀的分成6份,表面刷上少许食用油松弛15分钟 |
![]() | 25.松弛好的面团搓成长条 |
![]() | 26.用擀面杖擀平 |
![]() | 27.然后左右叠起来 |
![]() | 28.从上至下卷起来 |
![]() | 29.尾部面团放在反面 |
![]() | 30.所有都做好以后盖上保鲜膜松弛10分钟 |
![]() | 31.然后用擀面杖擀平 |
![]() | 32.放入锅中煎至两面金黄 |
![]() | 33.像这样就行,一个饼正反两面大概3分钟的样子(中火) |
![]() | 34.所有都煎好以后,放入200度预热好的烤箱,上下火,烤10分钟即可 |
![]() | 35.炖好的肉拿出来,切碎 |
![]() | 36.加点汁 |
![]() | 37.白吉馍从中间切开,然后放入切好的肉肉就行啦 |
![]() | 38.完成 |
![]() | 39.味道很棒哦 |
【肉夹馍做法小贴士】