肉黄瓜炒肉
黄瓜,也称胡瓜、青瓜,属葫芦科植物。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜小炒肉,脆生生的黄瓜伴着缕缕的肉香,好吃不油腻。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉100g,黄瓜300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.将黄瓜切片,五花肉切片备用,葱花切好备用。 | |
2.锅内放入少许油微热,放入葱花炝锅,将切好的肉片倒入锅中翻炒,期间放入少许酱油。 | |
3.将切好的黄瓜片倒入锅中,翻炒约3分钟左右。 | |
4.向锅中加入盐适量,翻炒均匀。 | |
5.香脆可口的黄瓜小炒肉可以出锅了。 |
【肉黄瓜炒肉做法小贴士】
翻炒黄瓜的时间不宜过长,黄瓜炒的过熟,影响口感,而且翻炒时间长黄瓜皮的颜色变得发黄无光。 |