清蒸茄子—低调的美味
茄子非常吸油,经常吃油焖茄子、鱼香茄子等等,感觉太油腻了。我们不妨换个口味,用最简单、最低调的朴素做法,做一回清蒸茄子,不放任何调味品干蒸,待蒸熟后用筷子戳散或者手撕,加入少许的香油、生抽、鸡精,稍稍一拌,味道是那么地清淡鲜美,完全胜过其他的烹饪方法,不信,你就尝试一回,用事实说话哦! |
【食材与调料】
【主料】茄子500g |
【辅料】香油适量,盐适量,生抽1勺,白糖适量,鸡精1/2勺 |
【制作步骤】
1.选择新鲜、表面光滑的嫩茄子,洗净。 | |
2.切去根部,将整根茄子切成两段,装入盘子里。 | |
3.放在电饭锅的蒸屉里,不需放任何调味品,直接蒸熟。大约15-20分钟即可。 | |
4.将蒸熟的茄子取出,倒掉多余的汤汁。 | |
5.用筷子戳散或者用手撕成细条。 | |
6.加入1茶匙生抽、一点点盐、一点点白糖、三分之一茶匙的鸡精和几滴香油,稍微一拌,一道朴素无华、原汁原味的清蒸茄子就OK了!十分简单,清淡鲜美,非常有味道。 |
【清蒸茄子—低调的美味做法小贴士】
一定要滗干净汤汁,然后加入调味品,不然太烂了。 |