清热解属---黄瓜蜂蜜
黄瓜的主要成分为葫芦素,具有抗肿瘤的作用,对血糖也有很好的降低作用,黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用黄瓜或将黄瓜片贴在皮肤上,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。它还可以防止口角炎,唇炎,还可以润滑肌肤,让你保持苗条身材。黄瓜和蜂蜜搭配,有清热解毒的功效。而且很好喝哦,是夏季清热解暑的佳品。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜一根 |
【辅料】蜂蜜适量,凉开水适量 |
【制作步骤】
1.原材料 | |
2.黄瓜洗净切小块 | |
3.切好的黄瓜倒在豆浆机里面,加入凉开水至最低水位线,盖好豆浆机盖子 | |
4.选择果汁程序,豆浆机开始工作了 | |
5.打好的黄瓜汁加入蜂蜜,搅拌均匀就可以享用了 |
【清热解属---黄瓜蜂蜜做法小贴士】