洛神桂花茶
洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。 |
【食材与调料】
【主料】玫瑰茄5g,桂花3g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好所需要的材料,玫瑰茄用水冲去浮灰 | |
2.玫瑰茄和桂花放入茶具中 | |
3.倒入适量的开水 | |
4.稍等片刻 待材料泡发 | |
5.加入适量冰糖 | |
6.茶具上盖 焖泡二十分钟,饮用的时候依据品味再加适当冰糖调味 |
【洛神桂花茶做法小贴士】
可以加冰糖也可以加蜂蜜 |