青椒炒腊肉
青椒性温味辛,具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失,被称为VC皇后… |
【食材与调料】
【主料】腊肉50g |
【辅料】料酒2勺,生抽2勺,盐3g,糖2g,蚝油1勺,食用油10g,五香粉2g |
【制作步骤】
1.腊肉洗净切片,上锅蒸15分钟 | |
2.葱斜切成段,青椒切条 | |
3.锅入油,煸香葱段 | |
4.放入青椒 | |
5.放五香粉和盐翻炒 | |
6.放入腊肉片 | |
7.倒入料酒翻炒 | |
8.放入生抽翻炒 | |
9.放糖、蚝油提味 | |
10.成品 |
【青椒炒腊肉做法小贴士】
小贴士腊肉浸泡洗净,切片蒸15分钟,味道鲜香 |