秋冬炖菜香
深秋,天气渐凉,总想着在这样的天气吃上那冒着热气的炖菜或是叫炖杂烩菜。总之是热气腾腾的,冒着热气的那种。暖暖和和的,即给身体补充了水分,又满足了身体里需要的养分,同时也享受了那美味带给人们惬意,那感觉热乎乎的真叫一个舒服。 |
【食材与调料】
【主料】腊肉100g,清水1000g |
【辅料】香油适量,盐适量,豆腐适量,海带适量,金针菇适量,枸杞子适量,粉丝适量,鸡精适量,醋适量,炸香菇肉丸子适量 |
【制作步骤】
1.锅中放入清水,放入海带上火煮。水开后放入食醋(海带易熟)继续煮。 | |
2.豆腐切块备好待用。 | |
3.金针菇洗净待用。 | |
4.白菜切好待用。 | |
5.腊肉切片备好待用。 | |
6.放入金针菇、豆腐。 | |
7.放入腊肉、鸡精、枸杞子。 | |
8.粉丝此时备好,准备放入。 | |
9.放入粉丝、白菜。 | |
10.放入炸好的香菇肉丸子。 | |
11.锅盖,再煮1-3分钟。 | |
12.倒入香油。 | |
13.用盐调味出锅。 | |
14.上桌。 |
【秋冬炖菜香做法小贴士】
深秋,多补汤水,有益身体皮肤不干燥。 |