茄子豆瓣烧鱼
这几条鱼是清理冰箱的成果,被放置了一段时间, 对于这样的鱼我总是喜欢做的味道重点,这次我只简单的多加了一种调味料-----豆瓣酱,川味家常辣烧鱼的典范, 能将鱼的鲜味和豆瓣酱的香味融合于一体,烧出来的鱼味道鲜美、外焦里嫩、色泽红亮。临时加了点茄子进去一起炖, 茄子吸收鱼的鲜味和酱的香味,吃到口里软绵且非常入味。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼2条,小叼子鱼1条,茄子1条 |
【辅料】油盐适量,葱适量,豆瓣酱适量,料酒适量,生抽适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗净后在鱼背上划几刀, 加入姜片、料酒和适量的盐涂抹均匀, 腌制五分钟; | |
2.烧热锅, 加入腌制的姜片放入里面煎一下,再将表面铺了层薄粉的鱼下入锅中煎; | |
3. 当一面煎至金黄后再翻面也煎至金黄; | |
4.煎好鱼后加入适量的料酒、生抽和豆瓣酱; | |
5.加盖后炖煮五分钟, 不停的将汤汁浇淋在鱼的表面, 中间翻个面; | |
6.下入准备好滚刀块的茄子一起进去煮; | |
7.煮上两、三分钟, 再翻个面, 再煮一会儿; | |
8.加入大蒜粒, 煮上一分钟,11. 大火收汁; | |
9.最后盛入盘中, 撒些小葱末。 |
【茄子豆瓣烧鱼做法小贴士】
小贴士1.鱼先加入盐等调些底味,煎时注意表面要无水分,或者用生粉在鱼表面薄薄的涂抹一层再放入锅中煎, 这样不仅不溅油而且能防止鱼皮破; 2. 热锅凉油, 先放入姜片煎一下, 再摆放好鱼, 注意煎的时候不要急于翻面, 估计差不多时轻晃动下锅,鱼能随着晃动,说明鱼煎的基本上可以了; 反面的同样的方式; 3. 加入适量的料酒、生抽和豆瓣酱, 没过鱼的水, 加盖炖煮五分钟; 再加入茄子一起烧,注意要不停的将汤汁用铲浇淋在鱼的表面,中间还有翻面; 4. 鱼烧到九成熟时, 加入大蒜,按咸淡口味加入点盐来调味,再大火收汁,最后盛人盘中, 表面撒些小葱末。 |