茄汁鱿鱼卷
今天天气不错,虽然太阳很大,但是由于昨夜下了一场大雨,所以非常凉爽。这天气一凉爽我又馋啦,翻翻冰箱看到上次收起来的鱿鱼身子了,嘿嘿,就是他了。于是拿出来泡在冷水里,打算做个酸酸甜甜的茄汁鱿鱼卷,味道不错滴哈。 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼500g |
【辅料】青红椒适量,白糖适量,番茄酱适量,葱姜末适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.鱿鱼撕去表面的黑膜 | |
2.翻过来先斜着切花刀,注意底下不要切断 | |
3.再切另一半花刀 | |
4.再改刀切成块 | |
5.锅内加水烧开 | |
6.加入切好的鱿鱼块 | |
7.看到鱿鱼卷起来了马上倒在篮子里控干水分 | |
8.青红椒切成菱形块 | |
9.葱姜切末 | |
10.炒锅加玉米油烧热后加入葱姜末煸炒 | |
11.加入番茄酱 | |
12.煸炒一下 | |
13.加入白糖煸炒一下 | |
14.将控干水分的鱿鱼倒进去 | |
15.翻炒一下 | |
16.加入青红椒 | |
17.加入适量盐 | |
18.翻炒均匀 | |
19.出锅装盘即可食用 |
【茄汁鱿鱼卷做法小贴士】
吃这个再来瓶冰镇啤酒,哎呀,美得不得了呀! |