茄汁西兰花
| 番茄酱我们家常备着，吃腻了素炒口味的时候就会加点番茄酱去炒，我家宝宝非常喜欢吃番茄味的，不管是新鲜的番茄还是番茄酱她都喜欢，可能酸甜口味让她很开胃的吧，这次加了番茄跟西兰花一起炒，单用番茄炒口感会单调很多，加点亨氏番茄酱就会好吃很多了哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】西兰花200g，番茄100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花掰成小朵后洗净沥干水分。 |
 | 2.番茄洗净切成块。 |
 | 3.锅中热油爆香蒜米后把番茄倒入翻炒。 |
 | 4.把番茄内的汁水炒出来炒软。 |
 | 5.把西兰花倒入翻炒。 |
 | 6.加入适量亨氏番茄酱。 |
 | 7.加入适量盐。 |
 | 8.加少许鸡精调味即可。 |
【茄汁西兰花做法小贴士】
| 加入番茄酱的话味道会好很多，如果不加番茄酱，只用番茄炒就要加少许糖调味才好吃的 |
