炝炒豌豆黄瓜丁

01-10 投稿:文宁公主
过年大鱼大肉顿顿都吃,都有些腻了,所以就想吃点清淡的菜。一是调节口感,二是当我爸的小酒小菜。这次用黄瓜和豌豆一起炝炒,放点辣椒,口感清淡,还有淡淡的辣味,特别香,因为豌豆不容易炒熟,所以豌豆要提前煮熟,再和黄瓜一起炝炒,煮熟的豌豆保留了豌豆的水分,口感很嫩,不干。

【食材与调料】
【主料】黄瓜200g,豌豆300g
【辅料】油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,干辣椒少量,鸡精少量

【制作步骤】
炝炒豌豆黄瓜丁 1.黄瓜,洗净。
炝炒豌豆黄瓜丁 2.豌豆,洗净。
炝炒豌豆黄瓜丁 3.葱姜蒜和干辣椒,洗净。
炝炒豌豆黄瓜丁 4.豌豆,在热水里,小火煮3分钟左右。
炝炒豌豆黄瓜丁 5.葱姜切丝,大蒜切片,干辣椒切段。
炝炒豌豆黄瓜丁 6.黄瓜,切丁。
炝炒豌豆黄瓜丁 7.热油锅,将葱姜放入,煸炒出香味后捞出。
炝炒豌豆黄瓜丁 8.加入煮熟的豌豆。
炝炒豌豆黄瓜丁 9.加入辣椒段。
炝炒豌豆黄瓜丁 10.加入黄瓜丁后转大火。
炝炒豌豆黄瓜丁 11.加入盐。
炝炒豌豆黄瓜丁 12.加入鸡精。
炝炒豌豆黄瓜丁 13.临出锅,加入大蒜。
炝炒豌豆黄瓜丁 14.翻炒均匀,即可。

【炝炒豌豆黄瓜丁做法小贴士】
豌豆很不容易熟,需要炒很久,而且还特别容易炒干,所以在炒之前先煮熟再爆炒,这样的豌豆很软嫩,口感也不会干。

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