啤酒鸭
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。鸭肉是凉性食物,所以夏季多吃鸭肉为宜,我家老公又不爱吃肥肉,排骨也很少吃,做了这碗鸭肉还非常喜欢,现在天气太热,饭量就明显下降,可是有了这碗鸭肉,他说非常对他的胃口。 用啤酒烧鸭,非常的香,一点异味都没有。 |
【食材与调料】
【主料】鸭腿2只,啤酒1罐 |
【辅料】油适量,香叶3片,大料2个,桂皮1小段,姜适量,蒜适量,葱适量,糖适量,生抽2大勺,老抽1大勺,料酒1大勺,青红椒适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.鸭腿剁成大块 | |
3.凉水下锅,加入料酒和姜片 | |
4.焯至血沫析出,鸭肉变白捞出备用 | |
5.锅中烧热倒入少许油,(油润一下锅)放入焯好的鸭肉 慢慢的煸炒,然后加入八角、香叶、桂皮、蒜略拍、姜片继续翻炒,表面变黄 | |
6.加入生抽,老抽炒匀上色 | |
7.倒入啤酒没过鸭肉 | |
8.放入葱,少许糖大火煮开,转小火慢炖 | |
9.炖至汤汁快要收尽,鸭肉熟烂时,加入青红椒转大火 | |
10.收汁即可 | |
11.成品 |
【啤酒鸭做法小贴士】
小贴士1、根据个人的口味,适当添加咸、甜度 |