泡椒卤鸭肠
鸭肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。天冷了,备点卤菜,在家小酌两杯,暖身又暖心。下酒菜少不了要卤点肉类,鸭肠、鸭翅、鸡爪神马的都很受欢迎。卤鸭肠在某鸭店买过一回,老公蛮喜欢吃的,就是死贵。前几天看到超市里有新鲜的鸭肠,买了一大堆回来,卤好放在冰箱里慢慢吃,非常过瘾。卤好的鸭肠,香脆可口,下酒又解馋,喜欢的赶紧试试吧! |
【食材与调料】
【主料】鸭肠800g |
【辅料】面粉50g,盐50g,盐5g,生抽20g,老抽10g,料酒30g,姜两块,八角4个,桂皮1块,泡椒8个,十三香适量 |
【制作步骤】
1. 姜去皮洗净切片,泡椒去蒂洗净对半切开,八角桂皮洗净 | |
2.鸭肠仔细清洗干净,摘掉多余的脂肪及脏污 | |
3.倒入盐搓洗干净 | |
4. 再倒入面粉搓洗干净 | |
5. 清理干净的鸭肠,冷水入锅,放入一半姜片,焯水五分钟,捞起再冲洗一遍 | |
6.锅中倒入清水,放入泡椒、八角、桂皮、姜片,倒入生抽 | |
7. 倒入料酒 | |
8. 倒入老抽 | |
9. 撒入十三香, 撒入盐,大火煮开后 | |
10. 放入鸭肠转中火卤煮15分钟 | |
11. 卤好的鸭肠,留在卤水中浸泡半天,即可食用 | |
12.成品图欣赏 | |
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【泡椒卤鸭肠做法小贴士】
小贴士鸭肠一定要清理干净,确保无异味无脏污时,方可下锅。 |