螃蟹粥
螃蟹,是我们儿时最喜欢去捉它玩的一个活动,哈哈。。那时经常去捉它回来煲粥吃的,螃蟹加上新鲜的金针头煲,能清热解毒,营养丰富,美味香甜。吃这粥仿佛回到童年。 |
【食材与调料】
【主料】螃蟹1000g,大米350g,金针头50g |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝适量,果皮适量 |
【制作步骤】
1.螃蟹。 | |
2.新鲜的金针头。 | |
3.大米、黄豆浸泡。 | |
4.把泡浸好的黄豆,洗干净的金针头,先煲开。 | |
5.螃蟹去壳。 | |
6.去掉肚子。 | |
7.再把脚用剪刀,剪去。 | |
8.冲洗干净。 | |
9.煲些开水把它焯一焯。 | |
10.下油锅,油锅里放些姜丝把螃爆香去一味道。 | |
11.浸泡好的大米放些油进去,拌均匀。 | |
12.水煲开后,把米倒进去再煲。 | |
13.米煲开时就把螃蟹放进去煲,螃蟹加进去后,直到粥煲好,就可以关火。再加上盐就可以开动了。闻着香香的。 |
【螃蟹粥做法小贴士】
加一块果皮上去更有香味。 配上一份咸菜头,更好吃。 |