排骨玉米汤
| 玉米有丰富的膳食纤维。可以剪短大便在大肠的停留，加快肠蠕动，减少便秘。这道排骨玉米汤非常鲜美呢，大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】排骨500g，玉米500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，绍酒适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米洗净切块 |
 | 2.高压锅放少量油，姜拍碎，放下爆香 |
 | 3.加半汤勺清水放下排骨翻炒 |
 | 4.再加两汤勺水，小半勺绍酒和适量盐小火焖几分钟 |
 | 5.放下适量清水和玉米块盖上盖子煮汤。大火上气小火10~15分钟后关火 |
 | 6.加适量盐调味 |
【排骨玉米汤做法小贴士】
| 无 |
| 玉米有丰富的膳食纤维。可以剪短大便在大肠的停留，加快肠蠕动，减少便秘。这道排骨玉米汤非常鲜美呢，大家也可以试一试哦。 |
| 【主料】排骨500g，玉米500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，绍酒适量 |
| 1.玉米洗净切块 |
| 2.高压锅放少量油，姜拍碎，放下爆香 |
| 3.加半汤勺清水放下排骨翻炒 |
| 4.再加两汤勺水，小半勺绍酒和适量盐小火焖几分钟 |
| 5.放下适量清水和玉米块盖上盖子煮汤。大火上气小火10~15分钟后关火 |
| 6.加适量盐调味 |
| 无 |
