南瓜蒸排骨
南瓜营养丰富,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,平时换着花样用南瓜来做菜,今天南瓜蒸排骨非常好吃 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,南瓜1只 |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,甜面酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.洗干净南瓜把顶切开 |
![]() | 2.把用腌料腌过的排骨装好 |
![]() | 3.放五分钟 |
![]() | 4.放到有开水里的锅里蒸二十五分钟 |
![]() | 5.香喷喷的南瓜蒸排骨 |
【南瓜蒸排骨做法小贴士】
小贴士排骨腌好放几分钟才入味 |
南瓜营养丰富,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤,平时换着花样用南瓜来做菜,今天南瓜蒸排骨非常好吃 |
【主料】排骨500g,南瓜1只 |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,甜面酱适量 |
![]() | 1.洗干净南瓜把顶切开 |
![]() | 2.把用腌料腌过的排骨装好 |
![]() | 3.放五分钟 |
![]() | 4.放到有开水里的锅里蒸二十五分钟 |
![]() | 5.香喷喷的南瓜蒸排骨 |
小贴士排骨腌好放几分钟才入味 |