秘制鸡胸肉
| 雨夜后清晨的阳光唤醒了身体里的慵懒，让充斥在心中的躁动瞬间迸发，高效地工作、尽兴地运动后，蛋白质的补充必不可少，本期将为您带来高蛋白营养餐——秘制鸡胸肉的做法，一起来学习吧。 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉1块 |
| 【辅料】料酒适量，胡椒粉少许，油适量，盐少许，蒜蓉几粒，蜂蜜适量，芝麻少许，海苔少许 |
【制作步骤】
 | 1.鸡胸肉洗净切块。 |
 | 2.将切好的鸡胸肉倒入料酒、撒上盐、胡椒粉，用保鲜膜包裹腌制备用。 |
 | 3.准备蒜末。 |
 | 4.中火放油爆香蒜。 |
 | 5.加入鸡胸肉，鸡胸肉变色后倒入蜂蜜 |
 | 6.盛出根据自身口味撒上芝麻、海苔碎 |
【秘制鸡胸肉做法小贴士】
| 小贴士无 |
