蜜汁叉烧
| 猪肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等 |
【食材与调料】
【主料】梅头肉500g |
| 【辅料】生老抽适量，冰糖适量，蚝油适量，料酒适量，醋适量，胡椒粉适量，蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.提前将梅头肉放调料腌好（24小时） |
 | 2.将腌好的梅头肉摆在锡纸，刷上蜂蜜 |
 | 3.用锡纸将叉烧肉包好 |
 | 4.预热烤箱，200度，上下火先烤20分钟，再刷一次蜂蜜，翻转再烤20分钟，然后打开锡纸再烤5分钟 |
 | 5.切片，上碟！蜜汁叉烧完成 |
【蜜汁叉烧做法小贴士】
| 小贴士刷蜂蜜口感更好 |
| 猪肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等 |
【主料】梅头肉500g |
| 【辅料】生老抽适量，冰糖适量，蚝油适量，料酒适量，醋适量，胡椒粉适量，蜂蜜适量 |
| 1.提前将梅头肉放调料腌好（24小时） |
| 2.将腌好的梅头肉摆在锡纸，刷上蜂蜜 |
| 3.用锡纸将叉烧肉包好 |
| 4.预热烤箱，200度，上下火先烤20分钟，再刷一次蜂蜜，翻转再烤20分钟，然后打开锡纸再烤5分钟 |
| 5.切片，上碟！蜜汁叉烧完成 |
| 小贴士刷蜂蜜口感更好 |
