焖鲳鱼
新鲜的鲳鱼,刚下渔船就被顺丰送到我家,鳞片都还贼亮贼亮的,光是看着就已经感觉到它的鲜美了。这样极新鲜的鱼,其实最适合清蒸来吃,浓油赤酱的白白糟蹋了它的鲜美味道。不过考虑到家里人的口味,我还是舍弃了清蒸,加了少少的调料焖来吃了。 |
【食材与调料】
【主料】鲳鱼500g |
【辅料】油适量,盐1小勺,鸡精半小勺,生抽2汤匙,白糖1汤匙,五香粉少量,葱适量,姜适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.鲳鱼清除细小的鳞片,去掉鱼鳃和内脏,清洗干净,沥干水分 | |
2.葱姜蒜备好 | |
3.自动锅内放一点油,放入葱姜蒜 | |
4.铺上鲳鱼 | |
5.放入所有的调味料 | |
6.加入400ml水,启动“红烧鱼”功能,坐等吃鱼 |
【焖鲳鱼做法小贴士】
小贴士如果没有自动锅,那就把鲳鱼先用油煎一下,再放入葱姜蒜和调料,加水焖熟即可。 |