鲳鱼炖豆腐
寒冷的冬日总是不愿意出门,不过整日的在家也是闷得很,于是,某个周日带上儿子一起了超市之旅,走到卖水产的地方,发现鲳鱼不错,于是,挑选几只,买上,回去给儿子增加营养。 |
【食材与调料】
【主料】鲳鱼3条,豆腐400g |
【辅料】油适量,黄豆酱适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.冰冻的鲳鱼解冻洗净 | |
2.豆腐切成小块备用 | |
3.葱花切好备用 | |
4.热油 | |
5.将小块的豆腐放入油中炸透 | |
6.炸好的豆腐备用 | |
7.锅中热油炒黄豆酱 | |
8.将葱花放入炒好的黄豆酱中 | |
9.加入适量的水 | |
10.水开后将鲳鱼放入水中 | |
11.鲳鱼煮十分钟后加入豆腐 | |
12.慢慢的熬制汤汁浓稠即可 |
【鲳鱼炖豆腐做法小贴士】
加了黄豆酱的鱼就不需要加盐和酱油了呢,因为本身黄豆酱就很咸了 |