毛豆丝瓜汤
| 毛豆和丝瓜都是夏令瓜菜，一到夏天，大家都爱吃毛豆。而丝瓜的功效不止美白，还能清火和润肠道，都是夏日保健的佳品。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜100g |
| 【辅料】金针菇适量，盐适量，油适量，鸡粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.毛豆和金针菇择洗干净，丝瓜去皮切块。 |
 | 2.锅里热油，倒入毛豆炒片刻。 |
 | 3.再倒入丝瓜翻炒片刻。 |
 | 4.倒入适量清水。 |
 | 5.煮至丝瓜熟后，加入金针菇。 |
 | 6.煮开调入适量盐和鸡粉即可。 |
 | 7.盛出食用。 |
 | 8.夏季佳品 |
【毛豆丝瓜汤做法小贴士】
| 小贴士红瓜不宜久煮。 |
| 毛豆和丝瓜都是夏令瓜菜，一到夏天，大家都爱吃毛豆。而丝瓜的功效不止美白，还能清火和润肠道，都是夏日保健的佳品。 |
【主料】丝瓜100g |
| 【辅料】金针菇适量，盐适量，油适量，鸡粉适量 |
| 1.毛豆和金针菇择洗干净，丝瓜去皮切块。 |
| 2.锅里热油，倒入毛豆炒片刻。 |
| 3.再倒入丝瓜翻炒片刻。 |
| 4.倒入适量清水。 |
| 5.煮至丝瓜熟后，加入金针菇。 |
| 6.煮开调入适量盐和鸡粉即可。 |
| 7.盛出食用。 |
| 8.夏季佳品 |
| 小贴士红瓜不宜久煮。 |
