毛豆炒红烧肉
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆300g,红烧肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,小葱适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.毛豆洗净。 | |
2.这是已经炖熟的红烧肉。 | |
3.把红烧肉切成丁状或片状。 | |
4.葱切碎,蒜头切片。 | |
5.锅中放适量的油炒香蒜片和葱头。 | |
6.倒入毛豆翻炒。 | |
7.加入小半碗水煮开,加入适量的盐,鸡精煮开。 | |
8.煮至毛豆半熟时加入切好的肉。 | |
9.加入适量的生抽,料酒,胡椒粉炒匀。 | |
10.炒至收汁,撒上葱花即可。 | |
11.上菜了! |
【毛豆炒红烧肉做法小贴士】
小贴士毛豆先用清水煮开再炒。 |