肉末毛豆
这道菜是毛豆上市时每年我家都爱吃的家常菜,炒好的肉末毛豆一般都是用来拌饭吃,肉末的咸鲜和毛豆的清香让大人小孩都爱上这道菜。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆300g,肉末100g |
【辅料】油适量,盐适量,红椒1个,葱一段,姜一小块,蒜3瓣,料酒少许,生抽一匙,鸡粉一小匙,味精少许,白糖一小匙,淀粉少许,香油几滴 |
【制作步骤】
![]() | 1.剁好的肉末中放入盐、生抽、淀粉拌匀后腌制一会。 |
![]() | 2.洗好的毛豆放入沸水锅中焯熟后捞出备用。 |
![]() | 3.红椒去籽洗净切成小丁,葱姜蒜切末备用。 |
![]() | 4.取一小碗,放入一匙清汤,一匙酱油,少许的盐、鸡粉、味精、白糖、淀粉调成味汁备用。 |
![]() | 5.热锅冷油,放入葱姜蒜末煸出香味。 |
![]() | 6.下肉末翻炒熟。 |
![]() | 7.放入毛豆和红椒翻炒一会。 |
![]() | 8.倒入调好的味汁翻炒均匀。 |
![]() | 9.淋入几滴香油后即可装盘食用。 |
【肉末毛豆做法小贴士】
小贴士毛豆事先焯熟,这样炒制时间短,肉肉才鲜嫩。 |