芒果酸奶
减肥,便秘,家里必备自制酸奶,单吃口感不好, 所以天天变着法子吃 |
【食材与调料】
【主料】酸奶150g |
【辅料】芒果酱适量,燕麦片适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好自制酸奶, 芒果酱, 燕麦片 |
![]() | 2.酸奶盛入小碗, 最好一次不要超过150g |
![]() | 3.加入芒果酱,和燕麦片即可,吃的时候搅拌下 |
【芒果酸奶做法小贴士】
小贴士芒果酱和酸奶都是自制的,少了很多添加剂,比较健康 |
减肥,便秘,家里必备自制酸奶,单吃口感不好, 所以天天变着法子吃 |
【主料】酸奶150g |
【辅料】芒果酱适量,燕麦片适量 |
![]() | 1.准备好自制酸奶, 芒果酱, 燕麦片 |
![]() | 2.酸奶盛入小碗, 最好一次不要超过150g |
![]() | 3.加入芒果酱,和燕麦片即可,吃的时候搅拌下 |
小贴士芒果酱和酸奶都是自制的,少了很多添加剂,比较健康 |