芒果鸡柳
炸的外表酥香的鸡柳,不只内里咸香多汁,加上芒果的果泥更加多了份清甜和果香。根本吃不出油炸食品的油腻,很美味哦~~ |
【食材与调料】
【主料】鸡腿肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,炸粉适量,芒果肉适量,白糖适量,奥尔良腌料适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿肉去骨切块 | |
2.均匀的裹上奥尔良腌鸡料,腌制1小时以上 | |
3.腌好的鸡腿肉切成条状 | |
4.炸粉分2个碗,一个放入干粉、一个加入1.5倍的水调成糊 | |
5.切好的鸡肉先蘸粉糊、然后蘸干粉 | |
6.油锅中高油温170度左右放入蘸好粉的鸡柳,炸至成金黄色捞出控油 | |
7.取芒果肉加入白糖 | |
8.用勺子压成泥拌匀 | |
9.炸好的鸡柳摆盘,淋上芒果泥即可 |
【芒果鸡柳做法小贴士】
小贴士1、可以用鸡胸肉和鸡腿肉来做 2、腌料可以用自己喜欢的口味,没有的话可以用盐和少许酱油腌制 3、最后上桌再淋上芒果汁,以免鸡柳不脆。 |