麻油青椒丝
| 青椒解热、镇痛，.预防癌症，.增加食欲、帮助消化，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。 |
【食材与调料】
| 【主料】猪肉200g，青椒300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，麻油适量，酱油适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.青椒洗净切丝 |
 | 2.猪肉切粗丝 |
 | 3.热锅热油，放入猪肉翻炒 |
 | 4.放适量酱油翻炒 |
 | 5.放入青椒翻炒 |
 | 6.放入适量蒜翻炒 |
 | 7.添少量水，放少量麻油翻炒。 |
 | 8.装盘了。 |
【麻油青椒丝做法小贴士】
| 用中火炒即可。 |
| 青椒解热、镇痛，.预防癌症，.增加食欲、帮助消化，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。 |
| 【主料】猪肉200g，青椒300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，麻油适量，酱油适量，大蒜适量 |
| 1.青椒洗净切丝 |
| 2.猪肉切粗丝 |
| 3.热锅热油，放入猪肉翻炒 |
| 4.放适量酱油翻炒 |
| 5.放入青椒翻炒 |
| 6.放入适量蒜翻炒 |
| 7.添少量水，放少量麻油翻炒。 |
| 8.装盘了。 |
| 用中火炒即可。 |
