麻辣凉拌香菜

01-04 投稿:叶子的小厨
香菜又名芫荽,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,还有降低血压、去腥臭和增进食欲的作用。平常大家都是用来做调料吧,其实用来凉拌,味道极好的。

【食材与调料】
【主料】香菜150g
【辅料】红椒1块,炸好的花生瓣1勺,凉白开15ml,自制红油辣子1小勺,豆瓣酱1小勺,生抽1勺,白醋1小勺,花椒油少许,蚝油少许,香油少许,小葱适量,黄椒1块,姜适量,大蒜适量

【制作步骤】
麻辣凉拌香菜 1.香菜选择嫩嫩的,一根一根仔细清洗,清理掉老叶子,豆瓣酱剁细
麻辣凉拌香菜 2.花生瓣剁细,红黄椒剁细
麻辣凉拌香菜 3.凉白开倒入碗里,放入自制红油辣子、豆瓣酱、葱姜蒜末、花生瓣末、红黄椒末、生抽、白醋、蚝油、香油、花椒油,搅拌均匀
麻辣凉拌香菜 4.香菜打成结
麻辣凉拌香菜 5.全部的香菜都打好结后装盘
麻辣凉拌香菜 6.蘸上汁就可以吃了,微微麻辣,很可口

【麻辣凉拌香菜做法小贴士】
洗香菜时用流水冲洗,可以先放点碱面泡一泡,这样有效去除农药和脏污。

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