绿豆薏米粥
| 薏米有很好的祛湿效果，特别是喝水水肿之类的人很适合的，绿豆在夏天喝有解暑之功效。两者搭配是很好的祛湿解暑的好搭档！夏天凉凉喝一碗对身体也很好，但是体寒的人建议少吃！ |
【食材与调料】
【主料】绿豆50g，薏米30g |
| 【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.薏米提前用清水泡3小时。 |
 | 2.绿豆提前用清水泡1小时。 |
 | 3.薏米和绿豆洗净后放锅里加适量的清水。 |
 | 4.放电磁炉上大火烧开之后转小火煮40分钟。 |
 | 5.中途有泡沫用勺子撇去。 |
 | 6.煮好后加适量的白糖。 |
 | 7.即可食用。 |
【绿豆薏米粥做法小贴士】
| 小贴士可以放冰糖。 |
