绿豆冰沙
| 绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆冰沙更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆100g |
| 【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.称好绿豆 |
 | 2.浸泡几个小时 |
 | 3.挑洗干净，放进豆浆机里 |
 | 4.倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择米糊键，等待二十分钟左右就好了 |
 | 5.倒出加白糖搅拌均匀 |
 | 6.晾凉 |
 | 7.放冰箱冷藏几个小时即可，慢慢享用吧！ |
【绿豆冰沙做法小贴士】
| 小贴士白糖按个人口味添加！ |
