卤鸡爪
鸡爪还有个好听的名字叫做凤爪。做起来非常简单,吃起来鲜香,有嚼头,所以在餐桌上很受欢迎。每次多做些,用汤润着,可以吃上几顿。个人感觉放凉了更好吃,由于炖的酥烂,汤中的胶质凝固成冻了,也很美味呢。因为高压锅炖的时间长了点,所以有些脱皮了。破了相了,味道还是一如既往的好。鸡爪:祛脂降压。软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。养颜护肤,增强皮肤张力、消除皱纹的功效。鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪1000g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒少许,大料少许,冰糖少许,老抽少许,味极鲜适量,葱少许,姜少许,料酒少许,干香菇少许 |
【制作步骤】
1.解冻鸡爪,洗净。 | |
2.冷水入锅,焯水。 | |
3.葱姜花椒大料冰糖备用。 | |
4.少许油爆锅。 | |
5.加入清水,冰糖,味极鲜,老抽,料酒熬开。 | |
6.倒入鸡爪,泡发好的香菇片,翻炒。 | |
7.然后换高压锅,大火熬开后,转中小火7分钟即可,我用了近10分钟。破相了。 | |
8.然后解开盖子,大火收汁。 | |
9.装盘。 |
【卤鸡爪做法小贴士】
小贴士用高压锅是因为做起来省时,也酥烂,老人家比较喜欢。喜欢劲道的,也可以用炒菜锅,小火炖,更弹性美味。 |